外源性 NAD+ 增加新陈代谢
长期补充 NAD 对肥胖小鼠能量代谢和昼夜节律的影响
在 2018 年发表的一项研究中,科学家通过腹膜内注射给肥胖小鼠 1 mg/kg 的 NAD+,持续 4 周,这使下丘脑中的 NAD+ 水平恢复到正常水平。1个
下丘脑是新陈代谢的主要调节器。在肥胖、疾病和正常衰老过程的下丘脑中发现 NAD+ 水平降低。
在这项研究中,补充 NAD+ :
- 将 NAD+ 水平恢复到正常水平
- 能源消耗增加
- 增加新陈代谢率
- 降低血糖水平
- 降低胆固醇水平
- 改善睡眠模式
- 改善体重控制
NAD+ 控制能量代谢
这项研究证实并扩展了早期关于 NAD+ 水平对能量代谢的重要性以及补充 NAD+ 恢复活力的有效性的研究。我在本文中更全面地介绍了这一点。
先前对小鼠和人类的研究表明,补充 NAD+ 前体(例如 NR 和 NMN)会产生其中一些影响 ( 1 , 2 , 3 , 4, 5 )。
在这项研究中值得注意的是,每天仅 1 mg/kg 的剂量就能在 4 周的短时间内实现所有这些结果。正如作者所指出的,这比 NAD+ 前体 NMN 和 NR 实现某些相同结果所需的剂量小 100 倍。
值得注意的是,与其前体 NMN 和 NR (25,26) 相比,单独补充 NAD,剂量低 100 倍,可产生有益的代谢作用
恢复 NAD+ 水平
降低血糖水平
增加能量
减少饥饿感
相关性:补充 NR 或 NMN 对代谢的改善很可能是这些前体在肝脏中代谢为 NAD+ 的结果。补充 NAD+ 通过更直接的途径为新陈代谢提供同样的好处,并且需要更小的剂量才能达到预期的效果。
前期研究
在 2018 年 8 月 29 日发表的这项研究中也可以看出,与 NMN 或 NR 相比,NAD+ 补充剂在恢复新陈代谢方面的效率更高。
外源性烟酰胺腺嘌呤二核苷酸通过下丘脑连接蛋白 43 调节能量代谢
研究人员能够追踪标记的 NAD+ 以证明它确实直接进入下丘脑,而没有像许多人之前假设的那样转化为 NR 或 NMN。
他们还表明NR 和 NMN 无法穿过血脑屏障到达下丘脑。
在此处阅读有关该研究的更多信息
下丘脑对能量代谢的重要性
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